Rope skipping a tancování se švihadlem (8-16 let)

Úvod » Kroužky » Rope skipping a tancování se švihadlem (8-16 let)

 Elektronický zápis na školní rok 2024/25  spustíme dne 3. 9. 2024 v brzkých ranních hodinách

Níže je zveřejněn přehled kroužků pro školní rok 2024/2025, kdy seznam ještě není zcela úplný, protože u několika málo kroužků čekáme na potvrzení důležitých okolností. 

Rovněž budeme některé údaje u kroužků doplňovat či aktualizovat, proto je zapotřebí údaje do spuštění přihlášování sledovat!

 

 

 

u obsazených kroužků je možnost přihlásit se jako náhradník

Po rozkliknutí obsazeného kroužku je na konci stránky možnost registrace jako náhradník.

 

JEDNODUCHÝ NÁVOD NA PŘIHLÁŠENÍ ♦ ZDE ♦

 

Prohlížíte zájmový útvar z předchozích let.

Souhrn

8 - 16 let
Pá 15:00-16:30
2023/2024
25/25
Petra Výšková, Tereza Miškovská
Jana Huňková, e-mail: jana.hunkova@ddmliberec.cz
2200 Kč/rok/dítě
Sport, Tancování

Detailní informace

Rope skipping je vlastně skákání přes švihadlo. Skákat se dá přes jedno švihadlo i přes dvě, ve dvojici i ve skupině. A dá se s ním i tancovat. Jen tak pro radost, ale i závodně. Je to ideální doplňkový sport pro atlety, gymnastky i hokejisty, .... Postará se o celkové zvýšení Vaší kondice, zlepší koordinaci i smysl pro rovnováhu. 1x za dva týdny bude trénink zaměřený na techniku skákání, 1 x za dva týdny zaměřený na taneční sestavy. Jak skáčou mistři, uvidíte např. na https://www.youtube.com/watch?v=NqiYauilAA0 nebo https://www.youtube.com/watch?v=UdLt70d-4kQ Trénujeme od pátku 22. září 2023 v tělocvičně ZŠ Lesní. S sebou: přiléhavé tričko, legíny/šortky, obuv se světlou podrážkou - nejlépe běžecká. Švihadlo jen pokud máte, vedoucí poradí na 1.hodině.